• Relaxy編集部

お家の空気を改善しよう

ほこりやカビ、化学物質などを室内に留めてしまうと、喘息や季節性のアレルギーを引き越したり深刻な健康問題をもたらす可能性があります。このブログではお家の空気をきれいにするための簡単な方法をご紹介します。


窓を開ける


換気をしないと細菌やアレルゲン(アレルギーの原因)、汚染物質などが家に蓄積する可能性があります。ウィルスがある空気を外に循環させ、新鮮な空気を入れましょう。


掃除をする


特にほこりがまとわりつくようなカーペットや布地に掃除機をしてください。また、ほこりの多い場所を定期的に拭き取り、カビが発生する場所をきれいにしましょう。

シーツは週1回の洗濯をし、枕も洗える場合は洗濯しましょう。また、通気口や天井のファン、フィルターを拭き取るのも忘れないでおきましょう。


化学薬品をなくす


使っている家庭用クリーナーは香料や化学薬品を使っていないものにしましょう。良いことよりも害が大きい可能性があります。